Fenomena Baby Blues Marak Terjadi, Adakah Solusi Pasti?

SIGAPNEWS.CO.ID - Indonesia merupakan negara dengan angka kelahiran cukup tinggi, juga berpenduduk terpadat ketiga di dunia. Sementara belakangan ini berkembang informasi, maraknya kasus gangguan kesehatan mental pada populasi ibu hamil, menyusui, dan ibu dengan anak usia dini yang kian meningkat.

Angka kehamilan dan kelahiran yang tinggi di Indonesia, ternyata tidak dibarengi dengan kondisi berkualitas. Hal ini dibuktikan dari hasil data laporan estabillity di berbagai daerah, seperti di Lampung, 25 persen perempuan pasca melahirkan mengalami gangguan depresi. Hal tersebut, tercatat dalam data laporan Indonesia National Adlescent Mental Health Survey (I-NAMHS) 2023.

Kemudian dari hasil penelitian Andrianti (2020), tercatat sebanyak 32 persen ibu hamil mengalami gangguan jiwa, dan 27 persen depresi setelah melahirkan. Selain itu, penelitian skala nasional menunjukkan bahwa 50-70 persen kaum ibu di Indonesia, mengalami gejala baby blues. Hingga menduduki urutan tertinggi ketiga di Asia.

Ketua komunitas perempuan dari Wanita Indonesia Keren (WIK) dan psikolog Maria Ekowati mengatakan bahwa, serangan baby blues biasanya dipicu karena kondisi hormonal. Meskipun perempuan sudah lama mempersiapkan diri sebagai calon ibu. Bahkan Maria juga mengatakan bahwa kondisi baby blues parah, juga bisa dialami oleh wanita hamil karena kecelakaan, hingga berada dalam rumah tangga yang tidak harmonis atau mengalami KDRT (Republika,28/5/2023).

Dari sejumlah fakta di atas, tingginya angka tersebut sungguh mencengangkan publik. Ada apakah dengan kondisi kaum ibu saat ini? Lalu, adakah solusi pasti untuk mengatasinya?

Baby blues merupakan suatu kondisi yang dialami kaum ibu, biasanya sering muncul di Minggu pertama, dan berkelanjutan dalam rentang waktu 14 hari pasca melahirkan. Gejala yang ditunjukkan adalah suasana hati tidak stabil dan labil, seperti mudah marah, gelisah, bahkan tiba-tiba menangis merasa tidak berarti atau berguna dalam hidupnya.

Gangguan baby blues berbeda dengan depresi, tidak lama dan berkelanjutan. Namun jika tidak segera tertangani akan berdampak fatal, baik bagi ibu maupun bayinya. 

Tingginya angka gangguan baby blues yang marak terjadi, menggambarkan kesehatan mental kaum ibu kian terganggu. Hal tersebut dipengaruhi oleh dua faktor yaitu internal dan eksternal.

1. Faktor internal yakni kesiapan kaum perempuan untuk menjadi seorang ibu, baik dari segi fisik maupun mental.
Sementara kondisi mental, dipengaruhi oleh ilmu yang dimiliki serta tsaqofah, terkait cara pandangnya terhadap hidup berumah tangga, merawat dan mendidik anak, serta hal lain yang berkaitan.

2. Faktor eksternal yaitu kondisi yang berada di luar dirinya, seperti support suami, keluarga besar, dan lingkungan sekitar. 
Namun sayang, realita kehidupan saat ini yang dikuasai sistem sekuler kapitalisme, telah mengurangi hak-hak, bahkan tidak memberikan dukungan penuh bagi kaum ibu. Ditambah faktor ekonomi yang kian menghimpit, bisa menjadi penyebabnya.

Sistem sekuler kapitalisme telah mempersempit peranan agama dalam kehidupan. Makna agama hanya di ranah ibadah ritual saja, berakibat kehidupan masyarakat saat ini minim dari rasa keimanan dan ketakwaan kepada Allah Swt. Sistem ini hanya mengedepankan nilai-nilai materi semata. Walhasil sosok ibu tidak disangkutpautkan dengan agama, namun hanya dilihat dari segi fisiknya. Akibatnya ketika menjalankan peran menjadi calon ibu, mereka merasa terbebani dan berat dengan keberadaan seorang anak, bahkan aktivitas tersebut sangat membosankan, melelahkan, dan sebagainya.

Mindset salah inilah, yang menyebabkan banyaknya kaum perempuan saat ini, hanya siap menjadi seorang istri, namun tidak untuk sosok ibu. Inilah bukti tidak diterapkannya pendidikan Islam. Kurikulum saat ini hanya berfokus pada akademik dan materi, sehingga kompetensi menjadi orangtua tidak dijadikan prioritas. Padahal pendidikan Islam memiliki peranan yang sangat penting dalam mendidik generasi, termasuk mempersiapkan mereka menjadi sosok orangtua yang siap.

Namun sangat berbeda dengan kondisi kaum ibu yang dilahirkan dari sistem Islam. Ibu merupakan sosok yang luar biasa memahami peranan strateginya, yakni sebagai ummun wa rabbatul bait (pendidik pertama dan utama) bagi anak-anak, serta pengatur rumah tangganya.

Tak hanya itu, mereka juga memahami peran politisnya sebagai entitas masyarakat yakni mengemban dakwah dalam kehidupan umum. Kedua peranan inilah yang akan menentukan keberhasilan kualitas generasi sebuah peradaban.

Sejarah mencatat sepanjang kurun waktu 1300 tahun. Sistem Islam telah terbukti menorehkan banyak role model, yang berhasil menjalankan perannya sebagai seorang ibu.

Keberhasilan tersebut tidaklah ada dengan sendirinya, melainkan adanya peranan negara sebagai pembuat kebijakan, yang turut andil dalam mempersiapkan generasi mereka, yakni melalui sistem pendidikan dan supporting system. 

Kurikulum yang diterapkan adalah berbasis akidah Islam. Kurikulum tersebut sangat komprehensif dan sesuai fitrah manusia, sehingga setiap individu mampu mempersiapkan peran mulianya yakni sebagai orangtua. Tolak ukur mereka yaitu pola pikir dan sikap sesuai dengan syariat. 

Selain itu, generasinya pun akan dididik menguasai ilmu praktis dan alat, sehingga mampu menyelesaikan semua masalah kehidupan, sesuai dengan keilmuannya.

Begitu juga masyarakatnya yang memiliki kepedulian besar terhadap sesama, sehingga mampu membentuk supporting system, untuk kaum ibu dalam menjalankan perannya dengan maksimal. 
Alhasil bibit-bibit generasi berkepribadian Islam yang kokoh dan tangguh akan tercipta.

Dengan demikian, hanya sistem Islam, satu-satunya solusi tuntas atasi baby blues secara komprehensif. Sehingga akan tertanam dalam diri kaum ibu, suatu kesadaran terhadap peran pentingnya sebagai pendidik dan pengatur rumah tangga. Maka ketika melakukannya pun didasari dengan penuh keikhlasan dan kepedulian.

Wallahu'alam bishawab.